当前位置: 网站首页 > 壮阳补肾的食物有那些 > 文章

一种补肾壮阳的绝佳食物价值高

点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

博主了解到羊肾为牛科动物山羊或绵羊的肾脏,又名羊腰子、羊肾子。剖开洗净用。有一定药用价值和食疗价值。
羊肾子味甘,性温。能补肾气,益精髓。用于肾虚劳损,腰脊酸痛,足膝软弱,耳聋,阳痿,尿频。
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮阳补肾功效。富含铁质,可以保证红细胞数量,及时为大脑输送氧气,提高大脑的工作效率。到底羊腰子具有哪些功能呢?
1.健脑
羊肾含有丰富的铁质,能保持大脑的红细胞数量,提高大脑记忆力。
2.补肾益肾
羊肾富含蛋白质、维生素A和磷等矿物元素,具有壮阳补肾的功效。
羊腰子的烹饪方法:
烹调羊肾前应将羊肾剖开,去臊去脂膜,洗净后放入沸水中氽过,或者放入开水中浸泡10分钟后煮食。
食用方法
1.羊肾可炒、可炸、可蒸等方法煮食。
2.羊肾可放入粥中或者作为汤料煮食。
3.羊肾可剁成肉蓉作为馄饨的馅料。

 

上一篇:壮阳补肾的食物有那些/男人患上早泄的4大杀手

下一篇:没有了